De schoonheid van bewustzijn is inherent aan delen en service naar het geheel. Dat wil zeggen als je samensmelt met het zuivere bewustzijn wat je in wezen bent, je natuurlijkerwijs de inwaartse impuls zal waarnemen, waarbij je persoonlijke belang wordt getransformeerd in het universele belang. Vanuit deze impuls helpt Milo je de kracht en liefde van je hart te ontdekken. Zodat je zonder onnodige inspanning, in het fenomenale huidig moment, van het leven kan genieten.

 

Meditatie oefening.

Sluit je ogen. Richt dan je volledige aandacht naar je ogen. Dan zal je merken dat er een beweging, een trilling is waar te nemen. Dat is de communicatie met de geest. Blijf bij je ogen en laat ze helemaal stil vallen, totdat je geen trilling meer waarneemt. Ontspan ze. ( je hebt nog steeds je ogen gesloten) Houdt je ogen stil.  De geest raakt stil en innerlijk onthult zich je ware Zelf gevoel. Er ontstaat een innerlijk zien voorbij gedachtes. Een onaangeraakt vertrouwen. Herhaal het, zodat het weten, de herinnering, een momentum wordt.
Namasté.